Hanna jest emerytką. Od lat mieszka z córką Agnieszką. Podczas spaceru Agnieszka niespodziewanie informuje ją, że wyjeżdża z chłopakiem za granicę. Hanna nie rozumie decyzji córki. Czuje się porzucona. Żyła życiem Agnieszki, teraz została sama w dużym mieszkaniu. Za radą sąsiadki próbuje otworzyć się na świat i ludzi. Zapisuje się na fitness dla seniorów. Nie radzi sobie zbyt dobrze, jako osoba zamknięta w sobie nie potrafi odnaleźć się wśród przebojowych kobiet. Ma do sąsiadki pretensje, że ją na to namówiła. Wkrótce Hanna poznaje Tadeusza, 65-letniego właściciela klubu jogi. Zakochuje się w nim. Traci kontakt z córką. Tadeusz wprowadza się do Hanny. Prosi, by przyjęli pod swój dach jego siostrzenicę Marysię, której agresywny mąż nie rozumie, że chce się z nim rozwieść. W życiu Hanny wszystko zaczyna się na nowo układać. Okazuje się, że to tylko pozory.