Filmy trening

Pewnego dnia do szkoły sztuk walki prowadzonej przez ojca Jasona, przychodzi Ivan Kraschinsky i wyzywa go na pojedynek. Rosjanin szybko wygrywa i ciężko rani swojego przeciwnika. Widzą to Janson postanawia nauczyć się walczyć i zemścić na Ivanie. Niestety samotne treningi nie przynoszą efektów. Zrozpaczony Janson zwraca się więc o pomoc do zmarłego Bruca Lee. O dziwo następnej nocy duch odpowiada na jego prośby i chłopak rozpoczyna naukę pod jego okiem.

Po zabójstwie dwóch tajniaków dokonanego przez karatekę, mistrz sztuk walki Matt Logan zostaje poproszony o wyszkolenie pozostałych członków grupy. Uwikłany w całą sprawę odkrywa, że mordercą może być jeden z jego rywali.

Wychowany przez mistrza wschodnich sztuk walk Scott James, zostaje wplątany w ataki zabójców ninja, wysłanych przez jego przyrodniego brata – Seikurę. Wkrótce on również zostaje celem morderców i by przeżyć musi odnaleźć ich tajny obóz treningowy.

Barry, postanawia dać nauczkę swemu odwiecznemu szkolnemu wrogowi - Celliniemu. Ulegając namowom nauczycielki oraz koleżanki z klasy, chłopak zamierza wziąć udział w zawodach karate. Ze zorganizowaniem zawodów są jednak problemy, gdyż brak jest jednego zawodnika. Wówczas niespodziewanie pojawia się sam Chuck Norris.

W Bostonie mistrz karate pan Miyagi zyskuje nową uczennicę, Julie Pierce, nad którą znęcają się bezlitośni koledzy z klasy.

David Sloan (Sasha Mitchell) przebywa w więzieniu, skazany za morderstwo. W tym czasie Tong Po porywa żonę zawodnika, David chce wziąć udział w turnieju organizowanym przez Tajlandczyka. Uzyskuje zgodę policji, ale postawiony zostaje mu jeden warunek, musi zabić Tong Po.

Mistrz świata w boksie wagi ciężkiej, George “Iceman” Chambers (Ving Rhames), twierdzi, że został skazany za gwałt, którego nie dokonał. Jest wściekły, że u szczytu jego zawodowej kariery bokserskiej ktoś nie pozwala mu cieszyć się niepodważalnym statusem mistrza. W więzieniu, do którego ma trafić Iceman, przebywa Monroe Hutchen (Wesley Snipes), skazany na dożywocie za przestępstwo popełnione w afekcie. Współwięźniowie uważają Hutchena za bohatera... i bezdyskusyjnego mistrza bokserskiego. Zmuszony spędzić resztę swego życia w celi, Hutchen ciągle zastanawia się, czy na wolności mógłby osiągnąć coś w świecie boksu.

Mało znany mistrz kung fu Bruce Lee, prowadzi szkołę próbując nauczać swego stylu, każdego, a przy okazji stać się sławnym dzięki telewizji. Nieoczekiwanie do Ameryki przybywa niepokonany mistrz Wong Jack Man, co powadzi do nieuchronnego pojedynku, który dał początek legendzie Bruce’a Lee.

Mistrz MMA Brody James zgadza się walczyć z uważanym za psychopatę Caesar'em Bragą. Kilka tygodni przed pojedynkiem Brody spotyka dawnego przyjaciela Case'a Walkera, którego prosi o pomoc w treningach. Case zgadza się i wyjeżdża do Tajlandii, gdzie ma odbyć się walka. W trakcie przygotowań Brody doznaje kontuzji, a jedynym, który może go zastąpić jest Walker.

Rozpieszczony syn bogacza Chan Chuen Chung całe dnie spędza wałęsając się po mieście i popisując swoimi umiejętnościami sztuk walki. Pewnego dnia chłopak upokarza innego chłopaka, za co ten poprzysięga mu, że się zemści. Po kilku niezbyt udanych próbach Ta Sha najmuje płatnego mordercę Iron-Steela by rozprawił się z Chungiem i jego rodziną.