Dwóch lekkomyślnych przyjaciół Hobiego jest zamieszanych w wypadek na nartach wodnych, w którym ginie mężczyzna. Hobie jest rozdarty między lojalnością w stosunku do swoich przyjaciół , a poinformowaniem o wszystkim policjanta plażowego, sierżanta Garnera Ellerbee. Musiałby się też zmierzyć z gniewem Mitcha, który wielokrotnie ostrzegał go przed niebezpieczeństwami związanymi z jazdą na nartach wodnych. Tymczasem Craig odkrywa, że Eddie jest bezdomny po tym, jak przyłapał go śpiącego w wieży ratownika.

W najgorętszy dzień lata z niespodziewaną wizytą pojawia się stary przyjaciel Mitcha, Steve i jego młody syn Mike. Mike zostaje uwięziony z miejscowym chłopcem w studzience burzowej i grozi mu utonięcie. Mitch organizuje grupę ratunkową zanim będzie za późno. Steve przyznaje się Mitchowi, że "porwał" swojego syna, ponieważ toczy walkę o opiekę nad nim z byłą żoną. Tymczasem Craig jest zmuszony przez swojego wymagającego szefa w kancelarii prawnej do podjęcia decyzji czy chce zostać ratownikiem czy nadal pracować w kancelarii. Gina sugeruje mu trzecią opcję: otworzyć własną kancelarię prawną.

Eddie'ego zaczyna prześladować przeszłość w momencie pojawienia się jego byłego przyjaciela Jimmy’ego. Kiedyś wspólnie przebywali w tym samym domu zastępczym. Teraz Jimmy jest przestępcą. W skutek bójki pomiędzy nimi Eddie ląduje areszcie. Craig wpłaca za niego kaucję, a następnie zawiesza go w swoich obowiązkach. Kiedy Eddie przyznaje się do winy i postanawia wydać Jimmy'ego, bandyta ucieka i w ramach zemsty podpala wieżę ratownika, w której przebywają Eddie i Shauni. Tymczasem Mitch stresuje się nadchodzącymi testami i badaniami, którym muszą się poddać jego ludzi i on sam.

Była żona Mitcha planuje przeprowadzkę do Ohio i chce zabrać ze sobą Hobiego. Zdenerwowany kłótnią, która wywiązała się pomiędzy rodzicami Hobie ucieka z przyjacielem na pobliską wyspę. Tam chłopcy wpadają w łapy współczesnych piratów mających kryjówkę na wyspie. Tymczasem Eddie i Shauni znów się ze sobą kłócą, po tym jak zostali wyznaczeni do wspólnej 24-godzinnej zmiany. Muszą sobie poradzić z odrażającą parą turystów uwięzionych na plaży.

Gayle przenosi się do Ohio wcześniej niż planowała i nadal upiera się, aby zabrać ze sobą Hobiego. Mitch jest jednak zdeterminowany, aby walczyć o chłopca i oddaje sprawę do sądu. Ostatecznie Gayle zmienia zdanie, gdy Hobie ryzykuje życie, aby uratować tonącą młodą dziewczynę. Tymczasem w pobliżu rozbija się w wodzie samolot. Pasażerami okazała się para przestępców, którzy chcą odzyskać zgubiona walizkę pełną pieniędzy. Kapitan Thorpe postanawia dołączyć do Eddiego i Shauni na ich wieży. W efekcie Thorpe ma okazję zatrzymać złodziei w spektakularny sposób, który robi wrażenie na Eddiem.

Kiedy mężczyzna w średnim wieku tonie przed wieżą, w której zmianę ma Jill, w raporcie z incydentu jako przyczynę śmierci podano atak serca. Jednak pewne fakty, które zaobserwowała Jill nie zgadzają się z oficjalną wersją i dziewczyna dochodzi do wniosku, że była świadkiem przestępstwa. Zaczyna spotykać się z synem ofiary i podczas śledztwa odkrywa, że chłopak prawdopodobnie zamordował ojca, aby odziedziczyć rodzinny interes. Jednak wszystkie dowody przeciwko niemu są w najlepszym razie poszlakowe. Na domiar złego mężczyzna, który pomógł Jill wyciągnąć ofiarę na brzeg, postanawia, że także chce być ratownikiem, mimo że nie ma do tego kwalifikacji.

Trevor rozpoczyna naukę w szkole dla nowicjuszy, aby zostać certyfikowanym ratownikiem. W trakcie kursów ostro rywalizuje o miano najlepszego z Jeffem Dalanderem. Trevor szybko odkrywa, że jego konkurent bierze sterydy, które mają mu umożliwić osiągnięcie lepszych wyników. Otrzymuje je od swojego mentora – byłego nauczyciela pływania Mitcha. Tymczasem Eddie pomaga nowo poznanej dziewczynie, która przyjechała ze wschodniego wybrzeża. Nie ma pojęcia, że jest ona ścigana przez jej byłego chłopaka – brutalnego handlarza narkotykami. Craig i Gina próbują spłodzić dziecko podczas weekendowego wypadu.

Eddie nie lubi nowego chłopaka Shauni, ani sposobu, w jaki ją traktuje. Jednak Shauni ignoruje ostrzeżenia Eddiego myśląc, że jest po prostu o nią zazdrosny. Zmieni zdanie, kiedy Andrews pokaże swoje prawdziwe oblicze i podbije jej oko. Tymczasem wyczarterowana łódź, na której odbywa się niezła impreza wymyka się z pod kontroli. Craig i Mitch muszą spróbować ją zatrzymać zanim rozbije się o zatłoczone molo w Santa Monica. Ponadto Hobie wpada w pierwsze kłopoty miłosne z dziewczyną, która go za bardzo lubi.

Seria morderstw popełnionych przez diabolicznie wyglądającego mężczyznę zbiega się z otwarciem nowego hotelu na plaży. Craig przeprowadza dochodzenie i odkrywa, że miejscowy senator, który przemawia na ceremonii otwarcia, znał wszystkie ofiary morderstw. Tymczasem Gina odgrywa rolę matki dla Eddiego po tym, jak zostały mu wyrwane zęby mądrości, co prowadzi do romantycznych fantazji chłopaka na jej temat.

Zbliżająca się burza tropikalna zmusza ratowników do przygotowania się na jej ewentualne skutki. Niespodziewanie pojawia się para zbiegłych skazańców, którzy włamują się do siedziby Baywatch i biorą wszystkich zgromadzonych tam jako zakładników. Tymczasem Eddie i Shauni zbliżają się do siebie, a Hobie i jego dziewczyna urządzają przyjęcia z okazji nadchodzącej burzy.

Mitch bierze udział w zjeździe absolwentów liceum i spotyka koleżankę z klasy, swoją dawną miłość. Mitch odnawia romans, co wywołuje wrogość ze strony Craiga, który też się z nią spotykał w przeszłości. Tymczasem Eddie'emu udaje się kupić fajny samochód po bardzo atrakcyjnej cenie. Kiedy zostaje zaaresztowany za jazdę skradzionym samochodem odkrywa, dlaczego cena byłą tan niska.

Odbywa się turniej siatkówki plażowej. Trevor ma nadzieję, że wygra i za zdobyte pieniądze pojedzie do Australii. Próbuje przekonać Jill, aby została jego partnerką w zawodach. Początkowo niechętna Jill szybko zmienia zdanie, kiedy odkrywa, że ich głównym rywalem będzie jej były partner. Zdeterminowana przystępuje do rywalizacji, aby pokonać „byłego”. Tymczasem podczas pokazów mających na celu wzbudzić zainteresowanie ratowaniem plażowym Shauni i Eddie muszą ratować dziecko uwięzione w opancerzonej ciężarówce, na które zawaliła się część mola. W efekcie sami też zostali uwięzieni.

Stary kumpel Mitcha, John D. Cort, dołącza do Baywatch. Jego charyzmatyczny, ale i łobuzerski styl wywołuje silne emocje wśród członków zespołu. Jednak tak naprawdę jego celem nie jest praca w ratownictwie, ale realizacja podejrzanego interesu. W tym celu rekrutuje przyjaciela z czasów, gdy służył w marynarce. Tymczasem Shauni i Jill zaczynają sprzedawać kanapki na plaży, aby doprowadzić do zamknięcia podobnego punktu oferującego kanapki wątpliwej jakości. Jednak konkurencja okazuje się silniejsza, niż się spodziewały.

Craig dołącza do Corta i Eddiego w podróży do Meksyku na długo oczekiwane wakacje, ale sprawy przybierają zupełnie inny obrót niż się spodziewali. Ich wyjazd zamienia się w gehennę, gdy wdają się w konflikt z wściekłym amerykańskim turystą, który nie chce ich zostawić w spokoju. Tymczasem Mitch przyjmuje zaskakującego gościa: kapitana Thorpa, którego opuściła żona. Natomiast Hobie zaczyna się podkochiwać w Shauni.

Cort i Eddie szkolą młodych ratowników w pobliskim parku wodnym. Szkolenie zostaje przerwane, gdyż ktoś zniszczył pompy na zjeżdżalni. Tymczasem kapitan Thorpe chce wyrzucić Shauni za pozowanie do kalendarza pin-up. Dziewczyna twierdzi, że uczyniła to nieświadomie, bo została oszukana przez fotografa. Hobie wdaje się w bójkę w szkole, co skutkuje rozmową pomiędzy Mitchem, a atrakcyjną nauczycielką Hobiego - panią Amandą Keller.

Eddie wciąga się w hazard, gdy Cort zabiera go do nielegalnego kasyna. W efekcie po kilku nocach Eddie ma 3000 dolarów długu. Cort odkrywa, że kasyno oszukuje, gdyż gra się tam obciążonymi kośćmi i oznaczonymi kartami. Razem z Eddiem obmyślają plan pokonania hazardzistów ich własną bronią. Tymczasem Hobie myśli, że może zacząć się obijać, gdy jego nauczycielka angielskiego zaczyna spotykać się z Mitchem. Szybko dowiaduje się, że jest wprost przeciwne.

Kiedy początkujący ratownik twierdzi, że widział widmo młodej dziewczyny biegnącej przez fale w białej koszuli nocnej, wszyscy myślą, że trochę jest szalony. Ale kiedy ratownik zostaje znaleziony martwy po utonięciu, Eddiego zaczyna prześladować to samo widmo. Powoduje to odżycie bolesnych wspomnień związanych z utonięciem jego siostry. Tymczasem Hobie dowiaduje się, że pies jego przyjaciela ma zostać uśpiony za rzekomy atak. Postanawia mu pomóc i ukryć psa w domu.

Mitch jest bardzo zaniepokojony, gdyż w zatoce i przy plaży zauważono kilka rekinów. Jego zaniepokojenie rośnie, gdy chciwy właściciel restauracji sponsoruje „Shark Derby” czyli polowanie na rekiny. Nagroda dla tego, kto zabije największego osobnika wynosi 25 000 dolarów. Cała akcja ma pomóc w promocji jego restauracji. W efekcie życie Jill zostaje zagrożone, kiedy zostaje zaatakowana przez rekina podczas ratowania dziecka. Mitch postanawia dowiedzieć się, dlaczego w okolicy pojawiło się tak wiele rekinów i jaki mają związek z właścicielem restauracji.

Cort obiecuje zebrać dużą sumę pieniędzy na dom opieki. W tym celu bierze udział w corocznych wyścigach na nartach wodnych, gdzie główną nagrodą jest dużą suma pieniędzy. Potrzebuje jednak pomocy ze strony Mitcha i Craiga. Tymczasem Shauni wciąż jest pogrążona w żałobie po śmierci Jill. Trauma jaką przeżywa powoduje u niej strach przed wchodzeniem do wody.

Craig, Mitch i Garner wybierają się na weekend, aby polatać na paralotni. Dla Mitcha kończy się to wypadkiem, uderzeniem w drzewo i utratą przytomność. Craig i Garner muszą czekać na przylot śmigłowca ratunkowego, który się opóźnia. Tymczasem Cort ponownie nawiązuje kontakt z kobietą, której mąż utonął rok temu. Ku swojemu zaskoczeniu dowiaduje się, że mąż sfingował swoją śmierć, aby otrzymać odszkodowanie z ubezpieczenia. Teraz Cort musi się zdecydować czy powiadomić o wszystkim policję czy przemilczeć sprawę.

Potężne trzęsienie ziemi uderza w południową Kalifornię, powodując poważne szkody w siedzibie Baywatch. Mitch i Garner szukają Craiga i Corta, którzy są uwięzieni w podwodnej jaskini, gdzie trujący gaz wydziela śmiertelne opary. Eddie utknął w wieży ratownika z kobietą, która ma wkrótce urodzić.

Podczas wiosłowania po oceanie Mitch ratuje fotografkę specjalizującą się w zdjęciach podwodnych, która dryfuje na wraku własnej łodzi. Z jej chaotycznych opisów wynika, że coś zaatakowało ją w podwodnej jaskini, zabijając jej partnera oraz niszcząc jej łódź. Historia ta zostaje opisana przez Kay Morgan - ambitną, szukającą rozgłosu reporterkę gazety. Jej lekko podkoloryzowana opowieść wywołuje medialny szał rozsiewając plotki o „Potworze w Zatoce”. Harvey Miller, nowy ratownik i dowcipniś, korzysta z okazji do zarobku i zaczyna sprzedawać koszulki z wizerunkiem podwodnego stworzenia. Tymczasem Shauni ratuje młodą dziewczynę o imieniu Jodan przed utonięciem. Gdy poznaje warunki życia dziewczyny i jej rodziny w slumsach LA postanawia im pomóc. Musi tez poradzić sobie ze swoim zaborczym ojcem, który nie pochwala jej pracy ratownika. Mitch naciska na kapitana Thorpa, aby zdobył fundusze na nowe, lepsze łodzie motorowe dla zespołu.

Właśnie gdy medialny szał na temat tak zwanego „Potwora w Zatoce” powoli przycichł, niewidoczny potwór znów atakuje. Tym razem zatapia kuter rybacki. Mitch i Kaye Morgan uważają, że istnieje związek między firmą naftową dokonującej wierceń w zatoce, a potworem. Tymczasem Linda po romantycznej kolacji z Mitchem ma wyraźną ochotę na niego. Shauni próbuje namówić matkę Jordan, aby pozwoliła jej dołączyć do młodzieżowej grupy ratowników. Chce w ten sposób trzymać dziewczynę z dala od dotychczasowego życia. Ponadto zespół w końcu otrzymuje pierwszą nowoczesną motorówkę, która pomaga Mitchowi rozwiązać zagadkę „Potwora w Zatoce”.

Megan, australijska ratowniczka i biolog morski, zostaje zaatakowana przez rybaka, który pod pretekstem niesienia pomocy gwałci ją. Kiedy dziewczyna próbuje poradzić sobie z traumą napastnik znowu ją atakuje. Mitch i Garner decydują się na zastawienie pułapki na prześladowcę. Tymczasem Eddie chce uwolnić Shauni od stresu i zabiera ją na romantyczny weekend we dwoje na pokładzie łodzi, którą planuje kupić w lokalnej marinie.

Mitch i Eddie dostają pracę ratowników na prywatnej imprezie na plaży w Malibu organizowanej przez Ditę, arogancką producentkę filmową z Hollywood. Kiedy Dita jest świadkiem, jak Mitch ratuje grupę ludzi składa mu ofertę zagrania głównej roli w filmie akcji. Harvey chce wykorzystać sytuację i udaje agenta Mitcha. Tymczasem Shauni organizuje konkurs bikini, aby zebrać 50 000 dolarów dla organizacji zajmującej się pomocą rannym zwierzętom morskim. Pomaga jej Harvey, który robi jej żart, biorąc udział w konkursie!

Mitcha odwiedza jego starszy brat Buzz. Przyjeżdża ze swoim dwunastoletnim synem Kyle'em, ciągle niezadowolonym i zaniedbanym dzieciakiem, który nieustannie wpędza siebie i Hobiego w kłopoty. Mitch naciska na Kay Morgan, aby napisała artykuł o zniszczonym molo, które powinno zostać przeznaczone do rozbiórki, gdyż grozi zawaleniem. Artykuł okazał się proroczy w momencie, kiedy Kyle surfując uderza w podwody pal, traci przytomność i wpada do wody. Tymczasem Eddie i Shauni spotykają oszusta o imieniu Eduardo, który sprzedaje pewien rodzaj bikini, które… rozpuszcza się w kontakcie ze słoną wodą.

Eddie wpada na pomysł, aby członkowie gangu latynoskiego ze śródmieścia dołączyli do programu ratowników WATER, który ma na celu pomoc trudnej młodzieży. Eddie skupia się na przywódcy gangu, Memo. Doprowadza to do konfliktu z jego ojcem, który sam jest byłym członkiem gangu Bloods. Nie podoba mu się, że ktoś próbuje odwieść jego chłopaka od robienia „kariery” na ulicy. Tymczasem były ratownik John D. Cort wraca do Baywatch, aby pomóc Eddie'emu w realizacji programu WATER, podczas gdy Shauni nie pochwala jego obecności oraz wpływu na Eddiego.

Hobie spotyka bezdomną dziewczynę o imieniu Charlie, która jest w jego wieku. Prosi Mitcha, aby pomógł dziewczynie odnaleźć jej zaginioną matkę. Tymczasem Eddie zostaje dźgnięty nożem przez bezdomnego mężczyznę znanego jako Hector Kolekcjoner. Drogi Hectora i Charlie krzyżują się, gdy kradnie jej dziennik, który Charlie chce odzyskać. Ponadto Harvey sam zostaje tymczasowo bezdomny, gdy jego dziewczyna wyrzuca go ze swojego mieszkania z powodu jego nałogowego hazardu. Znajduje nowy dom... z grupą atrakcyjnych stewardes jako współlokatorkami.

Po kłótni z Shauni Eddie postanawia wzbudzić w niej zazdrość, umawiając się na randkę w ciemno z Nicole, kobietą z firmy telefonicznej w Santa Monica. Na randce okazuje się, że Nicole jest bardzo otyłą kobietą. Tymczasem Mitch i Harvey ratują bezdomnego psa pływającego w oceanie. Hobie zabiera go do domu, gdzie stale uprzykrza życie Mitchowi robiąc bałagan i przeszkadzając mu w czasie kolacji.

Caroline Larkin to „nowa” nastolatka w szkole. Pochodzi z biednej rodziny robotniczej z Ohio. Jej marzeniem jest zostać przyjętą do szkolnej „elity”. Okłamuje więc snobistyczne dziewczyny z grupy, że uwiedzie Eddiego, w którym się podkochuje. Ale nadopiekuńczy ojciec Caroline pozywa Eddiego o gwałt. Tymczasem Eric Turner to były ratownik Baywatch. Kiedyś był najlepszy w zespole, ale stracił pracę po wypadku, który przykuł go do wózka inwalidzkiego. Sparaliżowany Turner nie może pogodzić się ze swoją utraconą pozycją zawodową i nerwowo reaguje na wszystkie wyrazy pocieszenia z powodu jego sytuacji.